Hvad er EFT?

EFT er en teknik, der afbalancerer energisystemet og er en variant af Tankefeltterapi (TFT).

EFT står for Emotional Freedom Techniques (emotionel frigørelses-teknik).

EFT er en følelsesmæssig helbredelsesteknik som bygger på tesen: "Årsagen til alle negative følelser er en afbrydelse i kroppens energisystem".

Man kan sige, at EFT er en form for psykologisk akupunktur uden brug af nåle. Behandlingen ophæver forstyrrelser ved brug af en banketeknik på kroppens meridianer kombineret med samtaleterapi.

Denne banketeknik balancerer energisystemet, som bliver afbrudt, når vi tænker på eller oplever følelsesmæssige forstyrrelser. Når de bliver balanceret, er forstyrrelsen som regel fjernet - erindringen består, men den følelsesmæssige spænding er væk.

Oftest er resultatet vedvarende og følges af positive forandringer i tænkemåde.

Teknikken er let at lære og ideel til selvhjælp.

EFT kan fx anvendes på :

  • Fobier
  • Frygt
  • Vrede
  • Allergi
  • Afhængighed
  • Forhøjet blodtryk
  • Lavt selvværd
  • meget mere

 ES Hypnose & Coaching v/Ellen Stage Sognegårds Alle 34, 2650 Hvidovre

Tlf. 5130 4719 E-mail: stage@hypnose-power.dk

Hvis noget ikke virker - så gør noget andet!